Consigli per esporsi al sole in caso di couperose, tatuaggi, vitiligine ed herpes.
Tutti, uomini e donne, approfittano della bella stagione per regalare un po’ di colore alla pelle e per godere dell’azione benefica dei raggi solari dal punto di vista psichico e fisico.
Questi, infatti, favoriscono la produzione di neurotrasmettitori come la serotonina, svolgendo così una sostanziale azione contro ansia e depressione.
Inoltre, nei bambini, favoriscono una crescita corretta in quanto stimolano la produzione di vitamina D che serve a fissare il calcio nelle ossa.
Studi recenti confermano che una adeguata dose di luce solare rafforza il sistema immunitario.
Tutti questi benefici, però, hanno anche un rovescio della medaglia. Scoprire la cute significa infatti anche doverne avere più cura!
Se ci sono problemi, sia di nuova insorgenza sia di vecchia data, bisogna sempre tenerne conto per fare in modo che ciò che ci procura beneficio non diventi invece un boomerang.
Ecco lcuni brevi consigli prima di esporti in alcuni casi specifici:
- COUPEROSE: Con il caldo si ha una maggiore vasodilatazione: un fresco spray all’acqua termale da spruzzare ogni volta che ne senti la necessità puo' essere un vero toccasana.
- VITILIGINE: E' meglio proteggere le chiazze chiare con un riflettente solare minerale, per evitare l’arrossamento.
- CAPILLARI: E' consigliabile non esporre le gambe al sole nelle ore centrali e fare lunghe passeggiate in mare. A fine giornata applicare gel protettivi e rinfrescanti.
- HERPES: Quando il sole è molto forte un Herpes latente può venir fuori in maniera violenta. Meglio proteggersi con creme e patch antivirali a base di aciclovir.
- TATUAGGI: L’area interessata dal tatuaggio può scottarsi facilmente anche in citta! E’ bene, quindi, usare sempre una crema ad alto fattore protettivo ed a fine giornata si consiglia un olio così da ricreare il naturale film idrolipidico della pelle.
Buona esposizione!
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