Invecchiamento della pelle

Data di Creazione: 20/12/18, Pubblicato in: ROOT

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Invecchiamento della pelle

L’invecchiamento della pelle è un processo fisiologico che sopraggiunge in seguito al passare degli anni e che colpisce ugualmente donne e uomini; ci sono, però, alcuni fattori che possono favorirla, come ad esempio l’inquinamento, l’accumulo di cellule morte, fattori di stress o esposizione ai raggi UV. 

Invecchiamento della pelle

Per prevenire l’invecchiamento cutaneo è indispensabile prendersi cura adeguatamente della pelle.

Come? 

Ecco dei semplici consigli da seguire per ritardare il più possibile l’invecchiamento della pelle:

    • Seguire una corretta alimentazione. Una dieta corretta e bilanciata, ricca di frutta e verdura può, infatti, aiutare a contrastare l’invecchiamento cutaneo, perché i Sali minerali e le vitamine svolgono un ruolo fondamentale per l’eliminazione dei radicali liberi;

    • Pulire la pelle quotidianamente. La pelle va pulita ogni giorno, due volte al dì, mattina e sera. È fondamentale non andare mai a dormire senza aver prima deterso il viso, liberandolo da tutta la sporcizia accumulata durante la giornata. Questo perché è proprio durante il riposo notturno che si attiva il ricambio cellulare e, se ostruite, le cellule non possono rinnovarsi;

    • Idratarsi adeguatamente. Una pelle giovane e tonica è, indubbiamente, ben idratata. Per ottenere ciò va idratata sia dall’interno, bevendo almeno 2 litri di acqua al giorno, sia dall’esterno, applicando dopo la detersione apposite creme idratanti formulate in base alle specifiche esigenze della propria pelle;

    • Proteggere adeguatamente la pelle dal sole.

I raggi ultravioletti accelerano il processo di invecchiamento penetrando attraverso la superficie cutanea e causando rilassamento cutaneo, rughe e arrossamento. Per cui, per combattere in modo proattivo l’invecchiamento è importante proteggere la pelle ogni giorno, applicando una crema con SPF 30 sempre, non solo quando si va al mare.

Oltre a seguire queste buone abitudini, è anche importante eliminarne alcune come:

    • Fumare

    • Ricercare un’abbronzatura artificiale

    • Adoperare prodotti errati


Questi sono alcuni consigli di base sull’invecchiamento cutaneo, ma per saperne di più contattaci o vieni a trovarci in sede, lo staff di FarmaMia risponderà ad ogni tua domanda!

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