La cannella

Data di Creazione: 03/01/19, Pubblicato in: I consigli di Gabriella

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La cannella

La cannella è una pianta afrodisiaca che racchiude in sé innumerevoli proprietà benefiche, non a caso il suo impiego è consigliato per tantissimi scopi diversi!
È innanzitutto famosa perché la sua assunzione è di grande aiuto per ristabilire i valori della glicemia, ossia del glucosio nel sangue, infatti, è molto indicata per i pazienti affetti da diabete, soprattutto di tipo 2, poiché consente di evitare che si verifichi un accumulo di zuccheri e, di conseguenza, un caso di iperglicemia.

Le proprietà della Cannella

 

Altre notevoli benefiche proprietà della cannella sono quelle di tipo antinfiammatorio e la capacità di rilassare i muscoli: ad esempio, la sua assunzione consente di alleviare i crampi, come quelli legati a disturbi intestinali o di tipo mestruale. Il potere antinfiammatorio, invece, fa sì che la cannella sia una grande alleata contro i mali di stagione, come influenza, tosse, mal di gola, raffreddore ecc.

 

La cannella è anche un ottimo digestivo, contrasta il senso di nausea, il gonfiore di stomaco, ed è un alimento perfetto per la lotta contro i chili in eccesso, infatti molte diete dimagranti contemplano al loro interno infusi e decotti alla cannella da preparare al mattino o al momento della merenda, magari affiancati da un paio di biscotti integrali.

 

Inoltre, la cannella è ricca di manganese, che svolge un ruolo molto importante per l’assorbimento di calcio e per la formazione di ossa e tessuto connettivo, ed è anche un importante antiossidante. Aiuta a ridurre il processo d’invecchiamento cellulare e tutte le conseguenze legate ad esso, proteggendo il corpo dall’azione dei radicali liberi.

Attenti anche alle controindicazioni: è un rimedio naturale, ma se consumata in eccesso può causare diarrea ed eccessiva sudorazione oltre che, in casi più rari, alcuni disagi a livello psicologico come stanchezza e sonnolenza.

Queste sono alcuni delle tante proprietà della cannella, ma per saperne di più contattateci o venite a trovarci in sede: lo staff di Farmamia vi aspetta!

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