Del Covid-19 se ne parla, ormai da due anni e se, da un lato, i risultati che sta dando la campagna vaccinale fanno ben sperare, dall’altro, le varianti, chi ancora non si fida del vaccino e le restrizioni continue ci portano a parlare solo della pandemia.
Molti di noi, grazie anche all’aiuto del distanziamento e delle mascherine, hanno passato indenni l’autunno e l’inizio dell’inverno, festività comprese, evitando di restare a letto a causa dei malanni di stagione.
Il mal di gola è una delle problematiche più frequenti delle stagioni fredde. Esistono dei rimedi naturali? Certo, scopriamoli insieme.
La cura dei capelli, al pari di quella della pelle, deve essere costante e, soprattutto, deve essere un momento durante il quale ci dedichiamo a noi stesse, regalandoci coccole e benessere.
Come possiamo riuscire a prolungare l’abbronzatura per più tempo possibile, non potendo più frequentare la spiaggia come prima? Esistono diversi metodi, primo fra tutti una buona detersione ed un'esposizione al sole di almeno mezz'ora al giorno.
Stare al sole per troppo tempo e senza protezioni può avere diversi effetti dannosi e a manifestazioni cutanee
Ognuno di noi si ritrova sulla pelle almeno un neo e, nei casi in cui se ne abbiano diversi, essi possono assumere forme e grandezze diverse. Seppur generalmente innocui, i nei possono trasformarsi in qualcosa di più serio, a causa di diverse ragioni, come un tumore della pelle.
I capelli cambiano così come cambia il ritmo delle stagioni e spesso, quando l’estate termina e giunge l’autunno, tutta una serie di fattori può indebolirci e portare i capelli a cadere più facilmente.
Covid-19 e malanni di stagione: questo inizio di autunno porta non pochi pensieri ma, prima di tutto, cerchiamo di non trasformare questi pensieri in ipocondria e affrontiamo questo periodo nella maniera più serena possibile, anche perché lo stress e l’ansia sono tra le cause che portano a un abbassamento delle nostre difese immunitarie.
Per poter godersi il mare e la spiaggia, ma anche le uscite in montagna in piena estate, è bene proteggersi accuratamente dall’azione dannosa dei raggi del sole.
Siamo giunti nel pieno dell’estate e il caldo può mettere il nostro organismo a dura prova. Alcuni aspetti relativi a questo periodo, come la sudorazione e il sonno disturbato dal caldo, possono portare a un abbassamento delle energie, facendoci sentire più stanchi del solito: questo succede perché il nostro organismo reagisce al caldo e l’elevata perdita di liquidi ci può privare di molti sali minerali importanti.
Magnesio e potassio sono due elementi indispensabili per le funzioni quotidiane del nostro organismo. Prima di passare, quindi, ai benefici relativi ad una loro integrazione, vediamo insieme cose provoca una loro carenza.
